1. Lợi ích của chỉ nha khoa: loại bỏ mảng bám

Lợi ích đầu tiên của việc dùng chỉ nha khoa là loại bỏ các mảnh thức ăn bám quanh răng, cũng như các mảng bám tích tụ giữa các kẽ răng.

Làm sạch răng bằng chỉ nha khoa đóng một vai trò quan trọng trong việc loại bỏ mảng bám và mảnh vụn khỏi những khu vực mà bàn chải đánh răng không thể chạm tới. Mảnh vụn thức ăn mà tăm xỉa răng không thể lấy khỏi có thể tích tụ giữa các kẽ răng và hình thành vôi răng. Thậm chí, có thể làm tăng nguy cơ sâu răng và các bệnh về nướu.

Mảng bám là gì?

Mảng bám răng là một lớp màng dính không màu, rất khó nhìn thấy, chúng bám xung quanh răng và dọc theo đường viền nướu của bạn.

Tác hại của mảng bám:

Mảng bám hình thành xung quanh răng của bạn khi vi khuẩn trong miệng kết hợp với thức ăn và đồ uống có tinh bột hoặc đường. Những vi khuẩn này giải phóng axit phân hủy carbohydrate.

Nếu bạn không đánh răng, vi khuẩn, axit và carbohydrate có thể kết hợp với nhau để tạo thành một lớp mảng bám có thể tiết ra axit tấn công men răng.

Nếu những axit này không được loại bỏ bằng cách đánh răng và dùng chỉ nha khoa, theo thời gian, nó có thể dẫn đến sâu răng.

Hơn nữa, sự tích tụ của mảng bám có thể cứng lại và biến thành cao răng. Lâu dần, nó sẽ làm tăng nguy cơ của bệnh nướu răng và nha chu.

2. Lợi ích sử dụng chỉ nha khoa: giảm nguy cơ sâu răng

Lợi ích thứ hai của việc dùng chỉ nha khoa là có thể giúp loại bỏ các mảnh thức ăn giắt trong kẽ tích tụ có chứa đường.

Sâu răng là lỗ nhỏ trên bề mặt cứng của răng được gây ra bởi vi khuẩn ở mảng bám trên răng. Do nó sử dụng đường trong thức ăn thừa và sinh ra acid ăn mòn men răng.

Mặc dù quá trình này cần thời gian, nhưng bạn càng có nhiều mảng bám trên men răng thì nguy cơ bị sâu răng càng cao.

Sử dụng chỉ nha giúp giảm rõ rệt nguy cơ bị sâu răng, đặc biệt ở vùng kẽ răng. Đồng thời giảm các vấn đề về răng. Vậy nên sử dụng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần 1 ngày sẽ giúp bạn tránh được rất nhiều khó chịu và tốn kém.

3. Giúp ngăn ngừa bệnh nướu răng

Đánh răng hai lần một ngày và dùng chỉ nha khoa mỗi ngày một lần có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về nướu.

Làm sạch chuyên nghiệp tại nha khoa thường thực hiện 6 tháng một lần cũng có thể giúp giữ cho nướu răng của bạn khỏe mạnh.

Viêm nướu là gì? Có nguy hiểm không?

Viêm nướu là giai đoạn đầu của các bệnh lý về nướu hay bệnh nha chu.

Một trong những dấu hiệu đầu tiên của bệnh viêm lợi là nướu có triệu chứng đỏ, viêm, hoặc có thể xuất hiện mủ. Nướu của bạn cũng có thể bị chảy máu khi bạn đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa.

Nếu viêm nướu không được điều trị, nó có thể dẫn đến nhiễm trùng nghiêm trọng hơn được gọi là viêm nha chu . Điều này có thể khiến nướu của bạn bị tụt hoặc tách khỏi răng gây nên túi nướu hay túi lợi.

Răng của bạn có thể bị mất xương nâng đỡ và trở nên lung lay. Nếu không được điều trị, viêm nha chu có thể gây ra phản ứng viêm lan ra các vùng khác trong cơ thể. Tăng nguy cơ nhiễm trùng máu, viêm nội tâm mạc, hoặc tiểu đường – tim mạch.

4. Giảm hôi miệng

Hôi miệng là một vấn đề rất phổ biến. Chỉ nha khoa là một trong những công cụ bạn có thể sử dụng để ngăn ngừa hôi miệng.

Khi thức ăn bị mắc kẹt giữa các kẽ răng của bạn, nó sẽ bắt đầu phân hủy. Nếu bạn không loại bỏ các mảnh thức ăn, nó có thể khiến hơi thở của bạn có mùi hôi.

5. Chỉ nha khoa có thể giúp tim của bạn khỏe mạnh

Vệ sinh răng miệng tốt không chỉ có lợi cho răng và nướu của bạn. Nó cũng có thể có lợi cho sức khỏe tim mạch của bạn.

Theo một nghiên cứu lớn năm 2019 , những người tham gia tuân thủ tiêu chuẩn cao về vệ sinh răng miệng sẽ giảm nguy cơ rung nhĩ và suy tim.

Dùng chỉ nha khoa là một cách đơn giản, chi phí thấp để giúp tăng cường vệ sinh răng miệng. Cũng như nâng cao sức khỏe tổng thể của bạn và sức khỏe tim mạch.