• 0909.979.043
  • support@nhakhoaeden.vn
  • En
  • Vi

11 Điều bạn cần lưu ý sau khi nhổ răng để mau lành vết thương

Bác sĩ Nha Khoa Eden

XEM THÊM

11 Điều bạn cần lưu ý sau khi nhổ răng để mau lành vết thương

Sau khi nhổ răng chúng ta thường chủ quan với nó bằng một số thói quen tưởng chừng như bình thường nhưng có thể gây tổn hại đến vùng vừa được điều trị và dẫn đến một số tình trạng nhiễm trùng. 
 
sau khi nhổ răng
Nhổ răng có thể xảy ra khi một chiếc răng bị hư không thể phục hồi được. Ảnh: internet

1. Sau khi nhổ răng: uống thuốc theo chỉ định

uống thuốc
Uống thuốc theo toa của nha sĩ giúp bạn hạn chế những cơn đau sau khi hết thuốc tê. Ảnh: internet

Sau khi nhổ răng, đối với một số trường hợp nhẹ, có thể sẽ không cần đến thuốc giảm đau.

Tuy  nhiên, đối với tình trạng nặng hơn, khi thuốc tê hết tác dụng thì có thể bạn sẽ cảm thấy đau nhức. Khi đó, nha sĩ của bạn có thể kê một toa thuốc phù hợp để hỗ trợ bạn trong quá trình này, bao gồm:

– Nhóm thuốc kháng sinh: giúp bạn giảm viêm sưng, tăng cường khả năng chống viêm nhiễm cho vết thương, thường uống 5 – 7 ngày đầu sau khi nhổ răng.

– Nhóm thuốc giảm đau: có tác dụng ức chế dây thần kinh cảm giác nhờ đó giúp xoa dịu đau nhức hiệu quả. Chúng thường có hiệu quả với bạn trong vòng từ 24 – 72 giờ sau khi nhổ răng. Bạn có thể chỉ cần sử dụng trong 3 ngày thì vết thương cũng đã bắt đầu ổn định và bạn không còn đau nhức nữa.

 

2. Cắn chặt miếng gạc sau khi nhổ răng

miếng gạc
Miếng gạc giúp hạn chế tình trạng chảy máu ở vết thương. Ảnh: internet

Sau khi nhổ răng, nha sĩ thường sẽ đặt một miếng gạc hoặc miếng gòn có tác dụng cầm máu vào vị trí vừa được điều trị của bạn.

Hãy đảm bảo bạn luôn cắn chặt nhưng nhẹ nhàng vào miếng gạc. Điều này vừa giúp hạn chế lượng máu có thể chảy ra vừa giúp tạo cục máu đông trong ổ răng.

Hạn chế thay gạc, trừ khi chúng bị thấm quá nhiều máu. Cắn gạc khoảng 30-45 phút sau nhổ răng.

Không nên nói chuyện nhiều trong quá trình này. Tránh ho hoặc hắt xì quá to có thể làm “động” vết thương hoặc có thể làm “văng” miếng gạc ra ngoài.

 

3. Sử dụng túi chườm nóng, lạnh

túi chườm nóng lạnh
Sử dụng túi chườm nóng, lạnh giúp hạn chế sưng má và giảm các cơn đau. Ảnh: internet

Một số nha khoa hiện nay thường sẽ tặng kèm cho bạn một túi chườm nóng, lạnh sau khi nhổ răng và hướng dẫn để bạn có thể sử dụng tại nhà.

Bạn nên chườm lạnh trong khoảng 24 giờ sau khi nhổ răng. Ngày thứ 2, bạn có thể chườm nóng để giúp máu lưu thông dễ dàng hơn.

Chườm túi đá có khả năng làm giảm sưng một cách hiệu quả. Thời gian chườm tốt nhất là khoảng 10 phút.

 

4. Tránh các cử động mạnh

chạy bộ
Chạy bộ là một tác động mạnh không nên làm khi bạn vừa mới nhổ răng. Ảnh: internet

Tránh rửa hoặc khạc mạnh trong 24 giờ sau khi nhổ răng để không làm tan cục máu đông hình thành trong vùng điều trị.

Cũng đừng quá tò mò mà dùng tay hoặc các vật dụng khác chạm vào vết thương, hành động này có thể gây nhiễm khuẩn.

Hãy hạn chế các cử động mạnh như: chạy, nhảy, xoay đầu mạnh,.. khoảng 1 vài giờ sau khi nhổ răng vì nó cũng làm tác động gián tiếp đến vùng này và có thể gây ra một chút cảm giác đau nhói hoặc khó chịu cho bạn.

 

5. Tránh sử dụng ống hút

Có thể bạn chưa biết, việc sử dụng ống hút sẽ tạo một lực hút trong miệng có thể dẫn đến chảy máu tại vùng vừa mới nhổ răng.

Nhấp từng hớp hoặc sử dụng muỗng để uống giúp bạn tránh các sự cố không đáng có.

Các động tác như hút, rít, mút,… đều có khả năng làm bong cục máu đông trong ổ nhổ răng.

 

6. Súc miệng bằng muối pha nước ấm

nước muối
Nước muối có nhiều lợi ích cho sức khỏe răng miệng. Ảnh: internet

Ngậm nước muối có tác dụng diệt khuẩn, ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập và giúp bảo vệ vùng răng vừa được điều trị.

Lưu ý: chỉ nên ngậm nước muối ấm sau khi nhổ răng khoảng 2 ngày vì trong nước muối có tính sát khuẩn cao, có thể khiến máu khó đông sau khi nhổ, quá trình tự chữa lành sẽ kéo dài hơn.

Bạn có thể tự pha 1/2 thìa cà phê muối với một ít nước ấm khoảng 40 độ C để sử dụng (không quá mặn) hoặc súc miệng bằng nước muối sinh lý 0.9% .

 

7. Không hút thuốc

Hút thuốc lá sau khi nhổ răng có thể gây ức chế quá trình làm lành vết thương.

Bên cạnh đó, thuốc lá có thể gây viêm xương ổ răng, nhiễm trùng vết thương và còn gây ra một số bệnh lý khác ở răng.

Bạn nên tránh sử dụng thuốc lá ít nhất 3 ngày sau điều trị.

 

8. Thư giãn

thư giãn
Một giấc ngủ có thể giúp hỗ trợ quá trình làm lành vết thương. Ảnh: internet

Nếu bạn được nha sĩ chỉ định phải nhổ răng thì chắc chắn đó là việc nên làm nhưng bạn cũng phải chịu một số tác động gây tổn thương và làm mất máu ở vùng miệng trong quá trình này.

Hãy cố gắng tránh những hoạt động mạnh, dành thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn nhiều hơn những ngày bình thường để vùng điều trị được mau chóng hồi phục.

 

9. Chú ý các tư thế sinh hoạt hằng ngày

Khi nằm xuống, hãy kê đầu bằng gối. Nằm thẳng không có vật kê đầu có thể kéo dài thời gian chảy máu. Cố gắng không nằm nghiêng về phía chiếc răng vừa nhổ.

Hãy để ý các tư thế sinh hoạt của bạn, tránh các động tác như: cúi người hoặc khiêng vác vật nặng.

 

10. Sau khi nhổ răng nên ăn gì?

cháo
Cháo là một dạng thức ăn mềm không cần phải sử dụng đến khả năng nhai. Ảnh: internet

Vùng nướu và các vùng lân cận thường sẽ rất nhạy cảm và dễ xảy ra tình trạng viêm nướu sau khi điều trị. Việc cắn, nhai thức ăn cũng khó khăn hơn.

Hãy cho vào thực đơn các loại thức ăn mềm, chẳng hạn như: súp, cháo, bún nước,.. để bảo vệ vết thương của bạn. Lưu ý, với những loại súp nóng, bạn nên chờ một xíu để nguội bớt rồi hãy “thưởng thức” chúng.

Tránh ăn các thực phẩm có độ giòn cao như các loại bánh quy, đồ chiên rán,… các mảnh vụn dễ bám vào kẽ chân răng và có thể gây viêm.

 

11. Vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng

chải răng
Đánh răng là thói quen vệ sinh răng miệng đơn giản và hiệu quả nhất. Ảnh: internet

Dù là nhổ răng hay không nhổ răng bạn vẫn phải luôn dùng chỉ nha khoa chải răng mỗi ngày để đảm bảo vệ sinh sạch sẽ vùng răng miệng. Nhưng nếu bạn vừa nhổ răng thì chỉ nên chải răng sau 24 tiếng sau khi nhổ để tránh các tác động có thể làm ảnh hưởng đến vết thương.

Những lưu ý khi chải răng dành cho cho người mới nhổ răng:

  • Chải răng nhẹ nhàng, chậm rãi.
  • Tránh chải vào vị trí vừa mới được điều trị.
  • Sử dụng bàn chải lông mềm.
  • Đừng quên vệ sinh lưỡi.

Nhổ răng ở một số nha khoa hiện đại ngày nay sẽ không đáng sợ như bạn nghĩ, nhưng dù ít hoặc nhiều nó cũng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và tâm trạng của bạn.

Để tránh việc phải “đánh mất” chiếc răng, hãy luôn thực hiện những thói quen vệ sinh răng miệng đúng cách để bảo vệ những “chiến binh” của bạn nhé.

Xem thêm về nhổ răng khôn tại đây.

close

Chờ chút nha 👋
It’s nice to meet you.

Nhớ đăng ký theo dõi các bài viết hữu ích từ các bác sĩ tại đây, và cơ hội nhận coupon ưu đãi nữa!

We don’t spam! Read our privacy policy for more info.

Bạn có thấy bài viết này hữu ích:
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

Bài viết liên quan

Đăng ký theo dõi ngay!

Nhận MIỄN PHÍ nhiều coupon ưu đãi hấp dẫn qua email & bài viết hữu ích mới nhất mỗi tuần.