• 0909.979.043
  • support@nhakhoaeden.vn
  • En
  • Vi

Làm trắng răng bằng vỏ chuối có thực sự hiệu quả?

Bác sĩ Nha Khoa Eden

XEM THÊM

Làm trắng răng bằng vỏ chuối có thực sự hiệu quả?

Chuối là một loại trái cây ngon – bổ – rẻ. Ngoài những lợi ích tuyệt vời về sức khỏe, nó còn có thể giúp cải thiện tình trạng ố vàng rất hay. Cùng nha khoa EDEN tìm hiểu cách làm trắng răng bằng vỏ chuối nhé.

cách làm trắng răng bằng vỏ chuối
Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối có thể hiệu quả đối với một số trường hợp.

Lợi ích của vỏ chuối

Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy, vỏ chuối có hoạt tính kháng khuẩn chống lại vi khuẩn A. actinomycetemcomitans và P. gingivalis – góp phần gây ra bệnh lý ở răng như: viêm nướu, viêm nha chu,…

Chuối có nhiều chất xơ và các chất dinh dưỡng thiết yếu như kali, chất chống oxy hóa – vitamin C. Mang lại một số lợi ích tích cực:

    • Làm trắng răng
    • Chăm sóc da
    • Chăm sóc tóc
    • Giúp đánh bóng giày
    • Làm phân bón cho cây
    • Giảm đau đầu, giảm ngứa

Vỏ chuối có làm trắng răng hiệu quả không?

Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối là hiệu quả đối với trường hợp răng ố vàng nhẹ, ố ngoài men răng. Vì phương pháp này chỉ tác động bên ngoài và cần phải thực hiện thường xuyên trong một thời gian dài bạn mới thấy được kết quả của nó.

“Tiền nào của đó” – vỏ chuối có thể nói là “siêu rẻ” hoặc không tốn đồng nào nếu như nhà bạn có sẵn những cây chuối ngoài vườn. Vì vậy, bạn không nên quá mong đợi về hiệu quả của chúng. Càng không nên so sánh với những hàm răng sáng “chói lóa” của những đã thực hiện tẩy trắng răng.

Bên cạnh đó, vỏ chuối hầu như sẽ không có tác động gì đến các tình trạng răng bị ố vàng từ lớp bên trong – ngà răng, hoặc các nguyên nhân từ các bệnh lý ở răng.

Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối

vỏ chuối
Ảnh minh họa (internet)

Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối đã được khẳng định là có hiệu quả nếu bạn làm đều đặn hằng ngày trong khoảng 1-2 tuần.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Chọn quả chuối chín (vì chuối chín có hàm lượng Potassium cao nhất) và lột lấy vỏ, phần thịt bạn có thể ăn hoặc cho vào tủ lạnh.
  • Bước 2: Chải răng như bình thường.
  • Bước 3: Chà mặt trong của vỏ chuối lên răng, chà nhiều vào những vùng có răng ố vàng. Thực hiện liên tục nhẹ nhàng khoảng 5 phút.
  • Bước 4: Quăng vỏ chuối, vẫn giữ nguyên không súc miệng khoảng 5 phút.
  • Bước 5: Súc miệng lại với nước sạch, dùng bàn chải chà khô ở phần chân răng để loại bỏ hết các mảnh vụn còn sót lại của vỏ chuối.

Có thể chà vỏ chuối trước sau đó mới chải răng và súc miệng.

Cách này hầu như lành tính nên bạn có thể thực hiện mỗi ngày.

Bên cạnh việc giúp làm trắng răng, việc sử dụng vỏ chuối để chà răng có giúp loại bỏ phần nào mảng bám và các mảnh vụn thức ăn còn sót lại trong kẽ răng.

Lưu ý khi thực hiện

– Chà răng theo chiều dọc của các cọng xơ trong vỏ chuối.

– Không chà quá sát phần viền, đặc biệt ở chân răng vì có thể dính nhựa chuối và rất khó để làm sạch.

– Không nên sử dụng vỏ chuối chưa chín hoặc chuối bị hư vì chúng chứa rất ít kali và có thể không tốt cho răng do nhựa chuối bám vào.

– Chỉ sử dụng kem đánh răng hoặc nước súc miệng sau 30 phút sau khi thực hiện.

Các lợi ích khác của vỏ chuối

Vỏ chuối để chăm sóc da

tinh dầu chuối
Nhiều người sử dụng chuối để làm tinh dầu. Ảnh: internet

Sử dụng vỏ chuối như một món đồ “skincare” bằng cách:

  • Chà vỏ chuối lên mặt để làm sáng da, giảm mụn và giảm nếp nhăn.
  • Đặt vỏ chuối vào bọng mắt để giảm thâm, nhắm mắt khi thực hiện.
  • Chà vỏ chuối lên da, để trong 30 phút hoặc qua đêm giúp dưỡng ẩm cho da.
  • Đắp vỏ chuối lên vùng da bị vảy nến có thể giúp giảm ngứa và dưỡng ẩm.
  • Loại bỏ mụn cóc bằng cách đắp và dán cố định một miếng nhỏ vỏ chuối chín lên trên và để qua đêm.

Không có nghiên cứu lâm sàng chỉ định các cách sử dụng vỏ chuối để làm đẹp như trên. Tuy vậy, đã có nghiên cứu vỏ chuối có các thành phần có lợi:

  • Một đánh giá năm 2018 cho thấy rằng vỏ chuối rất giàu chất phenolics, có đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa mạnh – mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
  • Vỏ chuối có một số hợp chất hoạt tính sinh học, chẳng hạn như carotenoid và polyphenol và có đặc tính chống viêm hiệu quả.

Vỏ chuối giúp làm mềm tóc

tóc đẹp
Vỏ chuối có thể giúp tóc mềm mượt hơn. Ảnh: internet

Vỏ chuối giống như một sản phẩm thiên nhiên giúp làm mềm tóc, làm bóng tóc hiệu quả.

Chất oxy hóa có trong vỏ chuối giúp tóc chắc khỏe hơn.

Thực hiện bằng cách xay nhuyễn vỏ chuối, trộn với nước cho sền sệt rồi dùng ủ tóc trong khoảng 30 phút. Sau đó xả sạch lại với nước.

Dùng vỏ chuối để giảm đau đầu

Các đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa và chống viêm trong vỏ chuối rất tuyệt vời khi sử dụng để: giảm ngứa do phát ban hoặc do côn trùng cắn, giảm đau đầu,..

Giảm đau đầu bằng cách đắp vỏ chuối đã đông lạnh trên trán và đắp một vỏ chuối đông lạnh khác sau gáy. Có thể làm cùng một lúc hoặc thay phiên 2 vùng này.

Vỏ chuối làm bóng giày

Dùng vỏ chuối chà mặt trong trực tiếp lên giày sẽ giúp giày bạn sáng bóng hơn. Nhiều người còn sử dụng để làm bóng và sáng đồ trang sức làm bằng bạc.

Vỏ chuối làm phân bón cho cây

Thay vì “quăng” vỏ chuối vào sọt rác, bạn có thể cho nó vào một thao nước và đổ vào gốc cây. Điều này giống như bạn đang bón phân cho cây.

Vỏ chuối rất dễ phân hủy, khi phân hủy có thể cung cấp một lượng lớn Kali và Phốt-pho cho cây trồng. Ngoài ra nó còn có tác dụng:

  • Làm thức ăn cho giun
  • Ngăn chặn rệp cho hoa hồng bằng cách đặt chúng dưới bụi cây
  • Giúp thu hút bướm
  • Ủ phân cho cây

Vỏ chuối cũng là thực phẩm

Không chỉ ăn được thịt chuối, cả vỏ chuối bạn cũng có để ăn được đấy. Bằng một số cách chế biến như sau:

  • Làm sinh tố: cắt 2 đầu vỏ chuối và bỏ vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn, có thể cho thêm đường, sữa, nước đá,… tùy thích.
  • Dùng làm trà: cắt 2 đầu vỏ chuối và cho vào nồi đun sôi khoảng 10 phút. Chắt nước ra và dùng nước đó uống giống như trà. Có thể cho thêm mật ong để tăng vị ngọt.

Những lưu ý khi sử dụng vỏ chuối

  • Có thể dùng bất kì loại chuối nào
  • Sử dụng chuối tươi, không để bên ngoài hoặc trong tủ lạnh quá 2 ngày
  • Sử dụng vỏ chuối vừa bóc ra, không trữ lại vỏ chuối qua ngày sau mới sử dụng
  • Không dùng khi thấy mặc bên trong của vỏ chuối đã bị khô, bị oxy hóa và ngả màu vàng nâu.

Kết luận

tẩy trắng răng giá bao nhiêu
Răng trắng sáng sẽ mang lại nụ cười đẹp hơn rất nhiều so với răng ố vàng. Ảnh: internet

Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối có thể hữu dụng đối với một số trường hợp. Tuy nhiên, cũng có khả năng bạn áp dụng cách này thường xuyên nhưng vẫn không thấy hiệu quả. Vì nếu răng bị ố vàng từ bên trong hoặc do các yếu tố khó điều trị khác thì chỉ có cách làm trắng răng tại nha khoa mới có thể giải quyết tận gốc.

Dù vỏ chuối khá lành tính nhưng bạn vẫn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia thẫm mỹ hoặc nha sĩ trước khi sử dụng.

Nếu bạn muốn có một hàm răng trắng sáng tuyệt đối thì chắc chắn rằng vỏ chuối sẽ không đủ điều kiện để đáp ứng cho bạn. Các phương pháp tẩy trắng răng tại nha khoa hoặc tại nhà được cung cấp bởi nha sĩ sẽ giúp bạn điều này. Hầu như, giá thành đều không quá mắt so với những gì bạn có thể nhận được: sự tự tin, nụ cười duyên dáng, hàm răng trắng sáng, khỏe mạnh từ sâu bên trong,…

close

Chờ chút nha 👋
It’s nice to meet you.

Nhớ đăng ký theo dõi các bài viết hữu ích từ các bác sĩ tại đây, và cơ hội nhận coupon ưu đãi nữa!

We don’t spam! Read our privacy policy for more info.

Bạn có thấy bài viết này hữu ích:
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

Bài viết liên quan

Đăng ký theo dõi ngay!

Nhận MIỄN PHÍ nhiều coupon ưu đãi hấp dẫn qua email & bài viết hữu ích mới nhất mỗi tuần.