Việc “làm đẹp” cho hàm răng hiện nay đang ngày càng trở nên phổ biến hơn. Đặc biệt là phương pháp tẩy trắng răng. Nhưng không phải cách tẩy trắng nào cũng hiệu quả và cũng đảm bảo an toàn cho sức khỏe răng miệng. Bài viết này sẽ mách bạn một số mẹo để đảm bảo an toàn khi tẩy trắng răng bằng oxy già.

Tẩy trắng răng bằng oxy già – khoa học nói gì?

Oxy già có tên tiếng anh là Hydrogen peroxide. Bạn có thể tìm mua oxy già ở bất kỳ hiệu thuốc hoặc của hàng tạp hóa nào. Tùy loại mà sẽ có nồng độ khác nhau. Loại thông dụng nhất có nồng độ 3%.

“Với nồng độ đậm đặc 35% – 50%, oxy già công nghiệp được sử dụng để khử trùng nước bể bơi, nồng độ 3% được dùng trong y tế để rửa vết thương và loại bỏ mô chết.” – theo Hanteco

Các nhà nghiên cứu khuyến khích rằng: nên pha loãng hydrogen peroxide khi làm trắng răng. Việc sử dụng nồng độ quá mạnh có thể làm hỏng men răng của bạn.

Trong một nghiên cứu năm 2007, các nhà khoa học đã sử dụng oxy già pha loãng 10%, 20% và 30% để tẩy trắng răng thật đã được nhổ ra. Và giữ nguyên dung dịch trên răng theo những khoảng thời gian khác nhau.

Họ phát hiện ra rằng, dung dịch có nồng độ cao hơn, thời gian giữ dung dịch trên răng lâu hơn sẽ gây ra nhiều tổn hại cho răng và nướu hơn.

Phát hiện này cho chúng ta thấy rằng, việc tẩy trắng răng bằng oxy già ở nồng độ thấp, giữ trên răng trong thời gian ngắn, sẽ ít có khả năng làm hỏng răng của bạn.

Tuy nhiên, việc bạn thực hiện tẩy trắng răng bằng oxy già 5% trong 12 lần thì hiệu quả chỉ bằng 1 lần khi tẩy trắng răng bằng thuốc tẩy trắng răng 25% – theo nghiên cứu năm 2004

Cách tẩy trắng răng bằng oxy già

Súc miệng với oxy già

• Pha dung dịch oxy già với nước theo tỉ lệ 1:1
• Súc miệng bằng hỗn hợp này khoảng 30s – 1 phút
• Nhổ dung dịch ra và súc miệng lại với nước

Lưu ý:

1. 1. Nhổ oxy già ra ngay nếu bạn thấy miệng bị đau
   2. Đảm bảo không nuốt hỗn hợp này

Chải răng với hydrogen peroxide và baking soda

• Cho 1 muỗng cà phê bột baking soda vào chén
• Cho thêm một ít oxy già và khuấy đều
• Tiếp tục nhỏ thêm một ít oxy già cho đến khi bạn có được một hỗn hợp sền sệt
• Chải răng nhẹ nhàng bằng hỗn hợp này
• Súc miệng lại bằng nước

Lưu ý:

1. Không chải răng quá 2 phút
2. Đảm bảo súc miệng thật sạch để loại bỏ hết hỗn hợp oxy già và baking soda còn sót trên răng và miệng

Tác dụng phụ

Một số nghiên cứu cho thấy việc sử dụng hydrogen peroxide để tẩy trắng răng tại nhà, hoặc bất kỳ sản phẩm làm trắng khác bạn tự ý mua bên ngoài và tự ý sử dụng. Đều có khả năng gây ra nhiều tổn thương cho răng và nướu của bạn.

Các tác dụng phụ bao gồm:

• Mòn men răng
• Răng trở nên nhạy cảm hơn
• Răng trở nên vàng hơn
• Viêm nướu răng
• Bỏng nướu răng
• …

Để đảm bảo an toàn, bạn hãy tham khảo ý kiến nha sĩ trước khi thực hiện. Nha sĩ sẽ có những lời khuyên hữu ích và hướng dẫn cách sử dụng sao cho phù hợp với tình trạng răng của bạn.

Lưu ý khi sử dụng hydrogen peroxide để tẩy trắng răng tại nhà

Cũng là dùng oxy già để tẩy trắng răng. Nhưng việc bạn tự thực hiện tại nhà, và bạn thực hiện tẩy trắng tại nha khoa sẽ mang lại hiệu quả rất khác nhau.

Răng bị ố vàng xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân:

• Yếu tố bên ngoài: thói quen ăn uống, hút thuốc lá,…
• Yếu tố bên trong: tác dụng phụ của một số loại thuốc, di truyền, chấn thương răng, tuổi tác,…

Các phương pháp tẩy trắng răng chuyên nghiệp tại nha khoa sẽ giúp loại bỏ các vết bẩn bên ngoài bằng cơ học hoặc loại bỏ màu sắc bên trong răng nhờ các chất tẩy trắng như: Carbamide Peroxide và Hydrogen Peroxide. Do đó, tình trạng vàng răng dù xuất phát từ bất kỳ nguyên nhân nào, nha sĩ cũng đều có cách để nâng tông răng của bạn một cách hiệu quả và an toàn. Làm cho nụ cười của bạn được trở nên “tỏa nắng” hơn.

Ngăn ngừa ố vàng răng

• Vệ sinh răng miệng đúng cách: chải răng nhẹ nhàng, mỗi lần chải 2-3 phút
• Dùng chỉ nha khoa mỗi ngày
• Nên sử dụng nước súc miệng mỗi ngày
• Hạn chế ăn hoặc uống những thực phẩm gây ố vàng răng như: cà phê, trà, nước uống có ga, quả dâu đen, sô-cô-la, quả nam việt quất,…
• Cạo vôi răng định kỳ 3-6 tháng/lần

Kết luận

– Nguồn: Heathline.com